【上腕二頭筋の解剖学】プロが解説腕【上腕二頭筋】 2021.07.12 2021.07.10解剖学 上腕二頭筋上腕三頭筋は主に「長頭」「短頭」に分類されます目次起始停止起始停止作用種目長頭短頭起始停止起始長頭:肩甲骨の関節上結節短頭:肩甲骨の烏口突起停止長頭:橈骨粗面、上腕二頭筋腱膜短頭:橈骨粗面作用肘の屈曲、前腕の回外、肩の屈曲種目長頭ハンマーカールリバースカールインクラインハンマーカールケーブルハンマーカールドラッグカールEZバーカール短頭バーベルカールダンベルカールインクラインカールコンセントレーションカールケーブルカールプリッチャーカール
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